ブラックな科学

現役理系大学生のはるが今すぐ使える簡単心理学や健康術を解説しています。

2020-01-01から1年間の記事一覧

人はなぜ不幸を感じるのか ~幸せなのに不幸に感じるわけ~

不幸について 不幸に感じる理由 ①楽観バイアス ②ポリアンナ効果 ③快楽の踏み車 対策法 まとめ 皆さんは現在、 自分が幸か不幸か、 どちらを感じていますか? 圧倒的に不幸に感じる人が多いと思います( ;∀;) (その理由は後程説明します) また不幸に感じてい…

人間関係を壊す人の特徴 〜孤独の抜け出しかた〜

あることが大好き フィクション命のヤバさ まとめ 皆さんは人間関係に問題を抱えていませんか? 私管理人は以前までかなり問題がありました(*‘∀‘) ちなみに現在は0です(^^♪ 皆さんも問題を抱えたくないですよね? そうするには、 関係をこじらせる人が あら…

嫌いな人をなくす ~ストレスフリーな人間関係へ~

嫌いな人をどう思っているか? 嫌いな人をなくす まとめ 皆さんは嫌いな人はいますか? ”YES”と答える人が圧倒的多数だと思います(*‘∀‘) 今回は嫌いな人について、 色々と話してみたいと思います(^_-)-☆ 嫌いな人をどう思っているか? まず、 私管理人のこと…

壊れない努力のしかた 〜もう落ち込まない方法とは〜

努力の罠 ブラック企業で鬱が起きるわけ 正しい思考法 まとめ 皆さんは何か努力をしていますか? 私管理人は現在努力の”ど”の字もしていません"(-""-)" その理由はのちに詳しく述べるとして、 今回は努力のしすぎで陥る罠と正しい思考法を紹介します(^^♪ こ…

時間革命・時間の増やし方 ~あなたの1日を25時間に~

やる気を奪うヤバい行動 健康問題 まとめ 皆さんは現在活力にあふれていますか? 私管理人はやる気を引き出すまで 本当に時間がかかりました(*'▽') やる気を引き出す方法はこちら↓ www.cmonsterssfree.work 今回は、時間を無駄にする やる気を奪ってしまうヤ…

緊張しない方法・緊張との付き合い方 ~もう人前であがらない!~

メンタル強化の本質 緊張の本質 まとめ 皆さんは緊張をする方ですか? 私管理人も昔は鬼の緊張しいでした( *´艸`) 今でも緊張はしますよ(*'▽') 私の周りにも人の前に立ったり、好きな子の前に立つと 声が出なくなる"(-""-)" と相談しに来る人が結構います(*…

夜中に目が覚めてしまう人へ ~深夜覚醒に勝つ~ 途中でで目が覚めない方法

深夜覚醒とは 対策法 まとめ 皆さんはちゃんと快眠できていますか? 途中で目が覚めたりしていませんか? 仕事が忙しい方は十分な睡眠時間を 確保できない人も多いでしょう( ;∀;) 時間が取れないならせめて 質の高い睡眠 をしたいですよね? 今回は途中でが…

男性・女性との会話の仕方 とるべきコミュニケーションはこんなにも違う?! 最強のトークテクを身に着ける

悩み編 男性が悩みを相談するとき 女性が悩みを相談するとき 悩み編 まとめ 初対面編 初対面でとるべき食べもの 初対面の話題 初対面編まとめ 雑談編 つまらない話 男の雑談の特徴 女性の雑談の特徴 雑談編まとめ 皆さんは 男性と女性は別の生き物 だとちゃ…

効率を求めるよりも効率を上げる方法 ~ストレスなしで簡単です!~

求めるべきは”楽さ” 昼からの仕事を楽にする行動 まとめ このページにたどり着いた皆さんはおそらく、 忙しい生活を送っている方々だと思います。 皆さんは経験ありませんか? 効率を求めていると、 実は 精神が追い詰められている ことに 今回は精神的な負…

幸せをつかむためには ~もうあの人を逃がさない!~ 幸せになる方法

幸せを得るためには 幸せを逃がす人の特徴 恋愛の場合 まとめ 皆さんは、幸せになりたいですか? そりゃまぁ、不幸になりたい、 なんて人はいないでしょう(*‘∀‘) 今回は、 幸せを得るために取るべき行動をお教えします(^^♪ 幸せを得るためには しあわせは歩…

頑固な相手を説得する ~自分の意見を気付かれずに通す方法~ 頑固改善

○○をすればいい! 勉強をさせたい場合 相手を説得したい場合 恋愛の場合 まとめ 皆さんの周りには、 なんて頑固な奴だ!、 子供が全くいうことを聞かない"(-""-)" なんて悩んでいる人はいませんか? もしかしたらあなたが当事者かも? なんて、 頑固な人たち…

『夜更かしダメ!』はもう古い!? ~朝型と夜型の違い~

夜型の定義 朝型と夜型 夜型のほうが優れている 夜型のほうがモテる まとめ 皆さんは幼いころ両親に 「早く寝なさい!」 なんてよく怒られはしませんでしたか? 早く寝て、朝4時に起きて5時から仕事を始めたゾ! それで私は成功したんだ! なんて自己啓発を…

まじめすぎがよくないわけ ~手抜きが優秀なわけ~

仕事がうまくいくには 遊び心 いいアイデアが生まれやすい まとめ 皆さんはマジメに生きていますか? 「マジメに勉強しなさい!」 なんて親によく言われたのではないでしょうか? 私管理人はよく母親に説教されていました"(-""-)" そんな私が今マジメに生き…

付き合う前に知っておきたい ~浮気する人の性格とは~

不倫が起こるわけ 不倫の割合 浮気する人の性格 まとめ 突然ですが、皆さんは 浮気、不倫をした、された 経験はありますか? 自分は当事者ではなくても近しい人が した、されたは聞いたことがあると思います( ;∀;) ちなみに私管理人の友人は浮気されてました…

集中力がない人が持つ才能とは ~飽き性、孤独は才能かもしれない件について~

集中力がない人が持つ才能 弱点と集中する方法 まとめ 皆さんは 集中力がない人をどう思いますか? 仕事が遅いダメなヤツ などと考えている人が多いと思います"(-""-)" 私は昔からそう思ってはいませんでした(*_*) なぜなら 私管理人自身が集中力がない人間…

上から目線の正体 ~ウザい上司を理解する~ 上から目線の原因とは

上から目線の正体 マインドセットの違い まとめ 皆さんの、同僚や知り合いに なぜか上から目線の人はいませんか? 周りにそんな人いない! なんて方はほとんどいないと思います(*'▽') 管理人のバイト先にもいますよ(^^♪ (うちの場合は完全実力社会なのでで…

賢く見えるしぐさ ~周りが認める天才の資質とは~

知的に見える人間とは? 聞き取りやすい声とは まとめ 皆さんは普段の自分の行動やしぐさに 気を使ったことはありますか? 一つの仕草や行動によって、 賢く見えたり、頭が悪そうに見えたりします(*‘∀‘) 皆さんの周りにも、何でもできそうに見える人はいませ…

恋は盲目 ~恋愛で失敗するわけ~

恋は盲目のリアル 誤認を避ける方法 うまくいくカップルの特徴 まとめ 皆さんは、恋愛で失敗したことはありませんか? 事が済んでから、 「なんでこんなことをしたんだろう?」 など 管理人も何度もあります( ;∀;) 今回は 恋は盲目の真実 と うまくいくカッ…

印象操作の科学 〜良い第一印象の与え方〜

「あぁぁぁっ!、初対面の取引先と合うの緊張するっ!」 「今日も合コン何もしゃべれなかった…」 この記事を読んでわかること 良い第一印象を与える方法 第一印象とは? 正しい第一印象の与え方 まとめ こんにちは! はるです(^^♪(はる(ブラックな科学) (@l…

先延ばしグセにさよならを ~時間ギリギリでももう焦らない!~

先延ばししてもいいこと 進路の決定 アイデアを出す 先延ばしグセの治しかた 行動を記録する 作業を細分化する まとめ 皆さんは、やるべきことを その時に済ますことができていますか? 期限ギリギリになって 焦って課題をやったりしていませんか? 管理人は…

正しい夏の過ごしかた ~健康的に夏を過ごすには~

扇風機の罠 夜中のエアコン まとめ 皆さんは、このクソあっつい夏をどのようにお過ごしでしょうか? 管理人は、エアコンが効いた部屋にこもって作業しています( 一一) 温暖化も進み、とても暑い現代ですが、 それに合わせて避暑グッズが豊富になってきていま…

略奪愛 ~気になるあの子をゲットだぜ!~ 不倫・浮気の正攻法

圧倒的な魅力がなくてもOK 注意 まとめ この記事にたどり着いた下衆な皆様ごきげんよう(*_*) (怪しいサイトの雰囲気出してみました) どうも当サイトの管理人です(^^♪ このサイトに訪れたということは、 皆さんには気になる人がいるんでしょう それも、彼氏…

真昼の睡魔 ~午後からも元気で頑張る方法~ 昼 眠い 対策

真昼に眠くなる原因とは? 睡眠の質を改善する まとめ 皆さんは、昼食後の仕事や授業中に とんでもない睡魔に襲われた経験はないでしょうか? 管理人はほぼ毎日襲われています( ;∀;) まず、最初から皆さんに残念なお知らせで 非常申し訳ないのですか、 知っ…

運命の相手を見つけ方 ~運命を科学する~

「また、浮気された…」 「運命の相手って何?!」 この記事を読んでわかること 科学的に運命の相手を見つける方法 こんにちは! はるです(^^♪(はる(ブラックな科学) (@lifehackmark42) | Twitter) どうも助手のマスクです( ^)o(^ ) 一体だれが自分にとって…

正しい判断をする方法 ~もう選択で悩まない!~

メモの魔力 対人関係の場合 まとめ みなさんは、自分が正しい判断が出来ているという自信はありますか? 管理人は昔、 とても自信がありました(^_-)-☆ ただ、いろいろなこと知るようになると、 そうでもなかったな~ と思うようになりました( 一一) 皆さんも…

お手軽雑談術 ~絶対気に入られる話しかた~ 最強のお世辞の使い方

「人との会話がうまく続かない…」 「どうしても会話の途中に微妙な間が出来てしまう"(-""-)"」 皆さんは直感的にこの人と仲良くなりたい!と思ったことありますよね? 管理人はよくあります(^_-)-☆ だけど実際はそこまで仲良くなっていない人と何を話せばい…

カフェインの正しい使いかた ~翼は授けられない?!~

カフェインの能力 カフェインの危険性 まとめ 皆さんは、 「今日中に終わらせないといけないことがある」 しかし、「眠くて集中できない!」 「よし、エナジードリンク飲もう!」 となっていませんか? 結論から述べてしまえば、 エナジードリンクを摂取して…

最高の昼寝のとりかた ~眠気を無くして午後の作業が楽になる~

正しい昼寝のとりかた 寝るときに深呼吸をする カフェインを摂取する まとめ 皆さんは疲れたら しっかりと休憩をとれていますか? デスクワークで座りっぱなし、長時間のモニターでの作業など、 現代の仕事は 昔よりも疲労を感じやすく、蓄積されて、抜けに…

太る食べ物 ~よく食べるアレが一番危険!~

太る食べもの 痩せる食べもの まとめ 皆さんは普段の食事に気を使っていますか? 食生活の乱れにより太ることってよくありますよね( ;∀;) ちなみに管理人もメチャ太りやすい体質です( *´艸`) その上、年を取るにつれて痩せにくくなる。 なんて言いますよね…

感謝のメリットがスゴ過ぎた件について ~もう人前ではあがりません!~

感謝とは 緊張しなくなる 不眠症改善 ダイエット 衝動買いが減る まとめ 皆さんは何かしてもらったら ちゃんと感謝していますか? されたことに対して感謝されると どちらの立場でも気持ちがいいですよね? しかし今回は、皆さんが知らない 感謝の素晴らしい…