ブラックな科学

現役理系大学生のはるが今すぐ使える簡単心理学や健康術を解説しています。

2020-10-02から1日間の記事一覧

簡単な自信の付け方 ~アレをやめるだけでOK?!~ セルフコンパッションの効果

自信とは アレをやめれば自信がつく 筋トレが自信をつける理由 まとめ 皆さんは自分に自信を持って生きていますか? ちなみに私管理人は過去には 自分のことが嫌いになった時期もありましたが 今は 自分のことが大好きでしゃーないんです(*´▽`*) (調子乗っ…